5. Jak oswoić lęk w pandemii?

Tytuł:

Znacie to uczucie, gdy serce Wam kołacze w piersi? Brak tchu, pocące i drżące dłonie, oraz towarzyszące temu zdenerwowanie i niepokój? Przypuszczam, że w większości odpowiedziałeś/ odpowiedziałaś tak. Pozwól zatem więc, że podczas tego spotkania porozmawiamy o lęku, czyli sprawcy wymienionych wcześniej uczuć i odruchów.

Zobacz także

3. Jak sobie radzić ze stresem i oceną

Podpowiadamy Wam jak przegotować się na wystąpienia publiczne i kształtować odporność psychiczną, oraz przede wszystkim zaprezentujemy techniki antystresowe – te last minute oraz te działające długofalowo. Gotowi? To zaczynamy!

Porozmawiajmy o reportażu. Część III: Okiem praktyka Hanna Bogoryja Zakrzewska.

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak przygotować się i zrealizować ciekawy reportaż radiowy, to propozycja dla Ciebie. Tym razem zapraszamy na rozmowę ze świetną reportażystką radiową Hanną Bogoryja Zakrzewską.

2. Prowadzenie nauki zdalnej w edukacji wczesnoszkolnej

Pandemia postawiła nauczycieli w zupełnie nowej sytuacji, podobnie jak rodziców i uczniów. To jednak na nauczycielach spoczywa główny ciężar organizacji i prowadzenia edukacji zdalnej. Zamiast narzekać na nieudolność władz, spróbujmy