5. Jak oswoić lęk w pandemii?

Tytuł:

Znacie to uczucie, gdy serce Wam kołacze w piersi? Brak tchu, pocące i drżące dłonie, oraz towarzyszące temu zdenerwowanie i niepokój? Przypuszczam, że w większości odpowiedziałeś/ odpowiedziałaś tak. Pozwól zatem więc, że podczas tego spotkania porozmawiamy o lęku, czyli sprawcy wymienionych wcześniej uczuć i odruchów.

Zobacz także

Warsztaty z Folwarku. Część 3: Serowarstwo.

Czy ser można zrobić w domu? Czemu nie. Podpowiadamy jak zrobić ser typu korycińskiego, ricotta i mascarpone.

11. Ćwiczenia wspomagające koncentrację

Nauczycielu, jeżeli dostrzegasz u swoich podopiecznych problemy z dłuższym skupieniem uwagi i utrzymaniu koncentracji na zadaniu, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! Dziś poruszymy tematy związane z koncentracją, ćwiczeniami na jej usprawnienie, oraz obalimy

Porozmawiajmy o wywiadzie. Część I: Teoria

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak przygotować się i przeprowadzić dobry wywiad, to dobrze trafiłeś. W części pierwszej trochę teorii, a w drugiej spotkanie z praktykiem – dziennikarzem i pedagogiem