5. Jak oswoić lęk w pandemii?

Tytuł:

Znacie to uczucie, gdy serce Wam kołacze w piersi? Brak tchu, pocące i drżące dłonie, oraz towarzyszące temu zdenerwowanie i niepokój? Przypuszczam, że w większości odpowiedziałeś/ odpowiedziałaś tak. Pozwól zatem więc, że podczas tego spotkania porozmawiamy o lęku, czyli sprawcy wymienionych wcześniej uczuć i odruchów.

Zobacz także

11. Ćwiczenia wspomagające koncentrację

Nauczycielu, jeżeli dostrzegasz u swoich podopiecznych problemy z dłuższym skupieniem uwagi i utrzymaniu koncentracji na zadaniu, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! Dziś poruszymy tematy związane z koncentracją, ćwiczeniami na jej usprawnienie, oraz obalimy

7. BHP w czasie pandemii

Czym jest online’owe BHP? Tak postanowiliśmy nazwać szeroko ostatnimi czasy dyskutowany temat life-work balance oraz organizacji pracy zdalnej. Jak zadbać o siebie w tym wymagającym okresie. Na początku

17. Motywacja w czasach nauki zdalnej

Zespół nauczycieli w panice, postanowił zgłębić temat motywacji w czasach nauki zdalnej. W dzisiejszym odcinku przybliżymy sobie czym jest motywacja , odpowiemy sobie na pytanie jak się uczyć